REGLE N° 1

N’oubliez pas de mentionner votre statut de sportif à votre médecin, pharmacien mais également à votre dentiste.

Ne supposez jamais qu’un médicament prescrit par un médecin est adapté à votre situation sportive. Le médecin peut ne pas être au courant des restrictions s’appliquant à votre personne.

REGLE N° 2

Quel que soit votre âge, votre niveau sportif, il est important que vous sachiez quelles substances vous consommez.

Méfiez-vous :

# un médicament autorisé sous une forme peut être interdit sous une autre (ex. : pommade et gélule).

# Certaines préparations traditionnelles à base de plantes peuvent contenir des substances interdites.

# n’acceptez jamais d’avaler des produits non conditionnés ou sans nom apparent, quelle que soit la personne qui vous les propose (médecin, entraîneur, dirigeant…).

# n’achetez pas de préparations énergisantes, produits diététiques, boissons réhydratantes sans en connaître la composition exacte. Au besoin, interrogez votre médecin de famille.

REGLE N° 3

Ne vous servez pas dans l’armoire à pharmacie familiale sans connaître le médicament que vous allez prendre.

Assurez-vous d’acheter le bon médicament (si vous n’avez pas de prescriptions médicales). Certaines marques peuvent porter des noms qui se ressemblent mais contenant des ingrédients différents.

REGLE N° 4

Il existe dorénavant sur chaque médicament une rubrique " mise en garde " qui indique que le médicament peut induire des réactions positives au test antidopage. Lire attentivement la notice.

Certains médicaments contre le rhume et la toux, analgésiques, vaporisateurs pour le nez, décongestionnants contiennent des substances interdites. Pourtant, ils sont considérés par la plupart des médecins comme des médicaments de consommation courante.

REGLE N° 5

Dans tous les cas, interrogez votre médecin afin de vous assurer que la substance prescrite peut bénéficier, selon votre état de santé, d’une justification thérapeutique.

Si oui, constituez le dossier médical dans les plus brefs délais.

REGLE N° 6

Le dopage sanguin (transfusion), les manipulations physiques et chimiques sont rigoureusement interdites.

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